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Mittwoch, 22. Mai 2019

#gettingready for summer 20.19

The life... in front of my eyes


"WUHUUU, bald geht es lo-hos!! 🌊
Aber WOW, war ich früher mal gut vorbereitet 😅 ....erinnert sich noch jemand, wie intensiv ich #gettingreadyforsummer 2015 auf dem Blog betrieben habe?? Das klang schon damals nach viel Aufwand, aber ich muss sagen, dass ich mich kaum je (und seitdem auch nie mehr) so sehr auf den Sommerurlaub gefreut habe wie durch diese intensive Beschäftigung mit dem Thema schon vier Wochen vorher! Und nun sind es nur noch zwei Wochen und ich habe noch nix gemaaaaaacht!! 😱" 


6. JUNI 2018 // picture credit @jake_of_all_trades 


Das war Anfang Juni 2018.. und ich war sowas von nicht bereit für die schönste Zeit des Jahres!! Damit es dieses Mal nicht wieder heißt #summerIS #NOW #imnotready und ich statt schöner Vorbereitung nur Schadensbegrenzung betreiben und Pragmatismus an den Tag legen muss, gehen wir das diesmal wieder rechtzeitig an: und zwar damit zu checken, was ich schon (erledigt) habe, was (dringend) gemacht werden muss - und das Schönste: wofür ich dann noch Zeit habe. 📝 



🐚


Wer sich jetzt fragt: "wie, es sind noch mehr als 4 Wochen bis zum Sommerurlaub? Und du willst jetzt schon mit irgendwas an Vorbereitungen dafür anfangen??"

dem muss ich antworten: *YEAH* Nicht nur, daß mit dem Sommer nun mal meine liebste Jahreszeit im Anmarsch ist und hoffentlich nun Schluss mit Frieren, nein: eine eigene Checkliste zu erstellen, die mich in 4 Wochen auf Sommer und Sonne einstellen soll gibt mir nicht nur selbst das gute Gefühl von: ich habe es getan!, sondern tut vor allem eines ganz zuverlässig, nämlich die große Vorfreude anzuheizen! Und deswegen liegt noch einiges vor mir, bis es (in ziemlich genau 1 Monat *.*) in die Ferien geht... jetzt ist Schluss mit Flennen und Faulenzen, jetzt wird's Sommer!!

  1. Deswegen schauen wir zuerst mal, was ich denn gut fand von meinen Vorbereitungen 2015: das kann ich dann einfach nochmal machen. 
  2. Dann überlege ich mir, was ich sowieso unbedingt erledigen muss: an Körperpflege, Vorbereitungen wie packen, kaufen, etc.
  3. Und dann überprüfe ich noch, was ich (von Punkt 1 + 2) bereits gemacht habe in den letzten Wochen, bevor der Countdown beginnt:

Das Wichtigste von diesem dritten Punkt habe ich nämlich bereits abgehakt: ich habe WENIGER gemacht... ☑
und zwar weniger bloggen und weniger YouTube und weniger Instagram und Social Media und insgesamt weniger vom Computer zu hocken: denn fast alle Beiträge, die seit Anfang Mai online gegangen sind und noch bis Anfang Juni online gehen werden (seien es nun Blogposts oder Videos), waren - und sind - vorbereitet und vorgebloggt und terminiert und fertig, abgeschlossen. 
Ich habe also die letzte Woche endlich mal dafür nutzen können, um ein klein wenig runterzukommen von dem ganzen Kram, um nach und nach in der echten Welt anzukommen und ein bisschen Frühling und Frühsommer zu genießen, meine zwei allerliebsten Jahreszeiten.

Letztes Jahr habe ich nämlich quasi bis kurz vor der Abfahrt an Blog & Co gearbeitet und das hat es mir erschwert, den Sommer wirklich zu genießen, geschweige denn mich adäquat darauf vorzubereiten, auf die schönste Zeit im Jahr für mich. Wie schon gesagt, macht mir nämlich das ganze Vorbereiten und die große Vorfreude darauf mindestens genauso viel Spaß, wie das tatsächliche Erlebnis an sich. Und deswegen mache ich mir damit keinen Stress, sondern ich gönne mir diese Zeit der Vorfreude und dem Beschäftigen damit, was vor mir liegt.




Das wurde mir aber im letzten Jahr, im Kuddelmudel aus dies und jenem und noch diesem dort, fast zuviel und somit verleidet: als ich zwei Wochen vor der Abfahrt dann mal anfing, mich mit MIR zu beschäftigen, war dafür eigentlich kaum noch Zeit übrig, weil ich es schlicht und einfach nicht eingeplant hatte. Ich hatte für alles Raum gemacht und einen Termin vergeben, nur dafür nicht..

Und so kam es, wie es fast immer kommt, wenn ich mich kreativ verausgabe: ich habe mich um alles gekümmert, aber nicht um mich und habe - trotz Blogpause - weiter Videos gedreht und geschnitten und veröffentlicht und beworben, u.a. meine Schminksammlung + Live IKEA-haul, für die wir noch bis Ende Mai gefilmt haben und die mit eines der aufwendigsten Projekte des ganzen letzten Jahres war. Außerdem habe ich Mitte Juni noch einen Schminkitalk veröffentlicht und "nebenbei"(!) unsere Urlaubsvorbereitungen auf Instagram live mitbegleitet. Bekloppt, denke ich heute. ABSOLUT BEKLOPPT!




Und so sind wichtige Dinge, die nun mal vor einer weiten, lange Reise anstehen, ins Hintertreffen geraten und haben mich am Ende halb um den Verstand gebracht weil ich dachte, sie nie noch auf die Reihe zu kriegen, bevor wir in den Zug steigen müßen. Und der wartet ja nicht, wie es ein Auto tun könnte, der macht tut-tut und fährt ab und läßt den zurück, der nicht pünktlich auf dem Bahnsteig steht!!

Deswegen habe ich dieses Jahr auch eine Liste von


NICHT noch/erst im Juni machen:







Entzug vom Zucker




Denn um zu ent-zuckern brauche ich a) Ruhe und b) Zeit. Und möglichst keinen Stress, da ich dann 3 Tage nur schlapp herumhänge, während ich mich selbst von der süßen Sünde entziehe. Außerdem nutze ich diese Rosskur (ist echt nur was für Hartgesottene), bei der ich für wenige Tage KOMPLETT auf alles mit 'Zucker' drin verzichte (beinhaltet alle stärkehaltigen Lebensmittel, genau wie Obst und alle Gemüsesorten, die von sich aus süß schmecken) immer nur als Einstieg in eine etwas längere Phase (4 Wochen) der Ernährung 'ohne Zuckerzusatz'.. und um die auch noch in Ruhe umsetzen und auch genießen zu können (↣ die Rezepte hier sind zwar kristallzuckerfrei, aber nicht von schlechten Eltern), brauche ich ebenfalls Zeit. Und Muße. Kann ich also nicht erst kurz vor knapp damit anfangen, wenn es noch was bringen & dabei schön sein soll :)






Französisch pauken



Und damit bin ich auch gemeint, auch wenn ich nix lernen muss: aber da ich den Süßen (hier mal ganz privat und nicht in seiner Funktion als Mitarbeiter.. wobei er hier schon mit-arbeiten muss, versteht sich :-P) anleiten und ihm helfen muss beim 'french project', habe ich doch eine ganze Menge Arbeit damit; besonders, da er Anfänger ist und somit eigentlich eine Rundumbetreuung braucht. Ist für mich manchmal stressiger als für ihn, das Ganze (90min Frontal- und Einzelunterricht!! #mirhilflosausgeliefert #immerdran #keinePause #hausaufgabenvergessenisnich), deswegen haben wir dieses Jahr eeeetwas früher angefangen als letztes Mal.. und bei ihm ist zum Glück vom letzten Jahr auch noch was hängengeblieben #klugesMäuschen ☑





Einkaufen




Eine Sache, die ich letztes Jahr auch total verschlafen habe war, rechtzeitig so ganz wichtige Sachen wie Sonnencreme fürs Gesicht und Hautpflege zu kaufen, die ich online bestellen muss: und so kam es, daß ich tatsächlich fast bis zum Abreisetag auf Päckchen gewartet habe ohne zu wissen, ob das goldene Zeug noch rechtzeitig ankommen würde! Bescheuert, sowas!
Liegt aber einfach da dran, daß ich - man mag es kaum glauben - teilweise nicht gerne einkaufe (hört mir weiter zu!) bzw. es aufschiebe Dinge zu kaufen, die zwar nötig, aber teuer sind. Dinge, die billig sind - in der Summe dann vielleicht aber doch teuer! - die schmeiße ich ohne Rücksicht auf Verluste bei dm aufs Kassenband (4 Catrice Lipglosse auf einmal #ftw) und besonders gern, wenn es 'überflüssiger Luxus' ist!
Bei Produkten aber, die wir BRAUCHEN fühle ich mich einerseits anscheinend unter Druck gesetzt (ich habe keine Wahl, sie drängen mich in die Ecke), andererseits aber auch voll schlechten Gewissens, wenn die dann kostspielig sind und versuche den Moment der Konfrontation also so lang es geht aufzuschieben.

Da die meisten Sachen aber immer gleich teuer sind 😅 und es somit egal ist, ob ich sie heute oder morgen kaufe, habe ich dieses Jahr SCHON ALLE SONNENCREMES BESORGT! SIE-SIND-SCHON-HIER!! CHEEEEEEEECK!!! ☑☑☑








MEHR MACHEN:




Und zwar von den schönen Dingen des Lebens, die sonst zu kurz kommen, wie zum Beispiel...


ins Freibad gehen und an-baden!






Gärtnern und an-bauen








Den Frühling genießen!











WEITERMACHEN:



Einiges habe ich bereits angefangen, aber noch nicht zu Ende geführt, hier ganz konkret: die sportliche Betätigung. Zwar bin ich noch weeeeeit davon entfernt, mich fit zu fühlen für den Sporturlaub, aber ich habe zumindest in den letzten zwei Wochen angefangen, wieder regelmäßig Rad zu fahren - und das zahlt sich schon aus! Kein Gehechel mehr meinerseits, während ich rechts von einer Oma überholt werde!

Außerdem habe ich mir vorgenommen, abends einfach mal Yoga für den unteren Rücken zu machen: das Video von Amiena Zylla dazu ist nämlich nicht bloß Entspannung für meine Muskeln, sondern dank ihrer ruhigen Art und Weise und der dezenten Hintergrundmusik auch gleichzeitig noch Labsal für die geschundene Seele. Ich möchte in nächster Zeit hauptsächlich entstressen, das heißt für mich: in sportlicher Hinsicht ganz langsam angefangen.




Wenn ich so drüber nachdenke gibt es allerdings wenig, worauf ich mich so sehr freue wie darauf, wieder draußen Ausdauer-Sport zu machen, ganz in Ruhe, nur für mich. Privat! Ohne Blog und alles im Hinterkopf, ohne die Termine usw. 

Klar hätte ich das auch WÄHREND der Blogsaison machen können, aber je mehr Belastungen im Sinne von Aktivitäten und Punkten im Terminkalender, die abzuhaken sind, dazukommen, desto schwerer fällt es mir, das einzutakten. Und ja, früher ist mir das gelungen.. das muss vor YouTube gewesen sein, denke ich. Denn einen Blog UND einen YouTube-Kanal zu betreiben ist mindestens so, wie zwei Blogs zu haben. Vielleicht sind die Dinge, die ich bringe, auch einfach nur zu aufwändig zu produzieren.. oder aber, andersherum betrachtet, vielleicht bin ich einfach nur zu langsam dabei. #Whoknows..

WAS ich weiß ist, daß ich letztes Jahr zuviel daran herumgemacht habe, bis kurz vor knapp, also der Abfahrt, und das ist wortwörtlich gemeint:
wir haben noch in der Nacht vor der Abreise mitgefilmt, wie ich packe für ein Video...

ja.





Das darf nicht wieder passieren! Ich HÄTTE also vielleicht schon noch Lust darauf, vor den Sommerferien ein Video zu drehen, z.B. einen lustigen Schminkitalk, aber ich muss sehen, ob das für mich gut ist und noch reinpasst, oder ob ich mich da selbst disziplinieren und zurückhalten muss. 😝 Denn wenn ich eines aus den Vorbereitungen auf den Sommer 20.18 gelernt habe, dann das es mir im Rückblick zu stressig war. Und allein deswegen, will, nein, MUSS muss ich das dieses Mal etwas stärker dosieren, was nichts anderes heißt als: einschränken. 




Ich fände es zwar cool, nochmal direkt erzählen zu können, wie es läuft mit den Vorbereitungen am 'french project', was wir machen und schon gemacht haben und noch machen wollen.. weil es ja auch das ist, was für mich mit den Spaß an der ganzen Sache ausmacht. Die Vorfreude auf etwas Schönes, die ja auch nochmal wächst, wenn man sie teilt! Hach!
Deswegen habe ich ja auch nur letztes Frühjahr immer weiter gemacht und immer weiter draufgehalten mit der Kamera.. es ist einfach zu schön! Der Ausblick

auf den Sommer 2019!






Montag, 29. Juni 2015

Yeah, let's go to the beach!

The life... in front of my eyes


Es sind Sommerferien, yeah! Und es geht in den Uuuuuuuuuurlaub! Wenn ihr das hier lest, sitze ich hoffentlich gerade an so einem Strand und genieße die Meeresbrise..



doch ganz anders als sonst habe ich in den 4 Wochen vorher (statt nur hektisch in den 4 Stunden vorher) echt was zur Vorbereitung getan! 
  1. Ernährung & Fitness

  2. Shoppen 

  3. Pflegen

  4. Hübsch machen & Sachen packen


In Woche 1



habe ich mich ganz doll zusammengerissen und begonnen, mich regelmäßig zu Casseys aufreizend-energischer Stimme auf einer Gymnastikmatte zu wälzen. Ich hätte nie gedacht, daß ich 
a) mal freiwillig auf Kuchen am Nachmittag verzichten und
b) jemals Trainingseinheiten mit der Königin der anpeitschenden Rufe genießen könnte! 

Aber es ist wahr geworden.. nach 3-4 Wochen der Anstrengung, des Leidens und des Schwitzens bin ich über den Berg - es strengen mich Übungen mit solch martialischen Namen wie 'back attack' oder 'crazy core' zwar immer noch an und ich schwitze auch immer noch, aber ich leide nicht mehr so sehr.. "yeah, it's called getting stronger!", sagt Cassey dazu! Juchhu! Gerade die Bauch-und Arm/Rücken-Übungen mag ich mittlerweile am liebsten, wohl, weil ich sie am häufigsten gemacht habe und deswegen auch eine Verbesserung meiner Fähigkeiten sehe. Das letzte Mal 'Crazy core' war gar nicht mehr sooo 'crazy'.. O.o


Lieblingsvideo der Woche


Im Moment würde ich am liebsten nicht tippen, sondern das Video zu '6 min to a sexy little waist' ausprobieren.. aber auch wenn mein letzter Trainingstag dem Packen zum Opfer gefallen ist, so habe ich doch in den vergangenen 4 Wochen insgesamt 43 Workouts absolviert: wenn ich das mal auf 30 Tage hochrechne, sind das mehr als 1 Sporteinheit pro Tag - und das sind genau 100.000 % mehr als früher, denn da lag die Frequenz bei 0 *kicher*





In Woche 2



bin ich stolze Besitzerin einer Menge reizarmer Körperpflege geworden, darunter auch gleich mehrerer Sonnencremes; einige von ihnen besitze ich allerdings nur.., ähm, virtuell, weil sie in den unergründlichen Sphären des deutschen Postwesens verschollen sind! Naja, wenn ich wieder heimkomme, ist hoffentlich alles eingetrudelt und ich bin vor jeglicher UV-Strahlung geschützt bis ins Jahr 2020.. mindestens XD

Wasserfeste Mascara ist auch nicht so einfach auszusuchen, genau wie ein passabler Selbstbräuner.. dafür habe ich den wunderbarsten Raffaello-Sonnenhut aller Zeiten bekommen, genau wie echt schöne und leichte Sommerkleidung. Und dank der erhöhten Aktivität in letzter Zeit ist der Blick in den entlarvenden Spiegel der h&m-Umkleidekabinen auch echt nicht mehr so schlimm.. was ich sehe, liegt vor allem vor meinem inneren Auge, nämlich STOLZ! Und SCHWEIß! Und Casseys Lobesworte wie 'beast!' ^.^



In Woche 3




ging es um Pflege, von Kopf bis Fuß...
ja, echt 'FUß', will heißen: ich habe tatsächlich Pediküre betrieben.....meine Füße haben vielleicht gekuckt und gleich vor Schreck gerufen: hallo, ist da wer?? ;-D
Diesmal heißt es also nicht, die Fersen verschämt im Sand zu versenken! *YES* Und auch meine Haare wurden sowas von verwöhnt, ich kann sie nun also ruhig mal dem Salzwasser aussetzen.

Der Selbstbräuner (nächstes Mal kaufe ich was Teureres!) war zwar ein Total-Ausfall, aber was hatte ich mir gewünscht? 'Ich will nicht als Weißwurst an den Strand!' DAS habe ich bekommen.. ich gehe als Schecke an den Strand XD



In Woche 4


 


ging es ums Hübsch-machen und Packen; also die aller-allerletzten Vorbereitungen..

Das mit dem Nägel-lackieren in Sommertönen hat zwar noch nicht ganz so hingehauen.. es war spät, ich musste packen, da habe ich beschlossen, im Feriendomizil am ersten Abend eine Beauty-Session einzulegen. Wenigstens habe ich die neuen Farben schon besorgt! *klick*

Dafür habe ich aber aktiv frische Sommerfarben ausprobiert und mit neuem Bronzer, neuem Lippenstift und neuem, türkisen Kajalstift experimentiert: bei den Augen-Make-Ups gab es (wie angekündigt) zwei Varianten des Eyeliners 'with a pop of colour', 'Smokey Eye for beginners' nur in karibisch-grün und einmal fett Türkis am unteren Wimpernkranz..:)

Mal was ausprobieren...
 
Nach meinen ganzen Versuchen habe ich nun eine deutlich tükis-lastige Schminkausstattung für die Ferien ausgewählt und bin auch gleich viel mehr in Sommerstimmung.. :)

white nails for summer = big ♥

Was meine Sommer-Lieder angeht, werde ich folgende 100% hören..






***


Wie bereit bin ich nun?

Ich bin sowas von auf Sommer und Sonne eingestellt... aber vor allem bin ich stolz:
nicht nur, daß ich unglaubliche 4 Woche mit Cassey ausgehalten habe, ohne elendig zugrunde zu gehen, nein, es macht mir jetzt auch noch Spaß und ich FREUE mich aufs Trainieren und VERABSCHEUE alles, was mir dazwischen kommen könnte ^.^ 
Mein Ziel war es gewesen, nicht nur allgemein mehr Sport zu machen, sondern ganz konkret 3/4 Ausdauer-Sporteinheiten pro Woche zu absolvieren und an den anderen Tagen meinen Po mit anderen Alltags-Aktivitäten (wie Spazierengehen oder Radfahren) hochzukriegen.. :-D Ich möchte nämlich nicht mehr so häufig rumsitzen.. und in der letzten Woche habe ich dieses hehre Ziel FAST erreicht! 



Okay, vielleicht gehe ich leicht gefleckt an den Strand und vielleicht hätte ich mir ja echt mal die Nägel im Vorfeld lackieren können, anstatt das wieder erst im Urlaub machen zu müßen und ja, ich habe es MAL WIEDER nicht geschafft, rechtzeitig meine Tasche zu packen, so daß ich bis nachts um 3 dran gesessen habe.. 

aber was mir am Wichtigsten ist, ist die Veränderung meiner Lebensgewohnheiten. Ich male gerne die kleinen Smileys aus im Blogilates Fit Journal und werde das auch im Urlaub weiter machen :) Ich bin auch unglaublich gern kein fauler Klops mehr *hehe*.. nicht das Ergebnis (auch wenn 3cm weniger Bauchumfang nicht zu verachten sind!) läßt mich mich gut fühlen, sondern die Tatsache, daß ich es getan habe. Ich habe wirklich fast alles, was ich mir vorgenommen hatte, einfach ausprobiert und durchgezogen.. 

und jetzt freue ich mich irre auf Sommer, Sonne und die ganzen Smoothies!



via dailyutahchronicle.com



Samstag, 27. Juni 2015

Ich packe meine Tasche und nehme mit...

The life... inside my bag


Die letzten Einkäufe sind getätigt und alle Besorgungen bei einem Eiskaffee erledigt.. fehlt nur noch das leidige Packen :-P 
Das Wichtigste sind natürlich Taucherbrille und Flossen; meinen Lieblings-Pareo habe ich schon vor zwei Jahren beim Packen gezeigt.. was ich aber sonst noch so (außer dem ganzen Kram hier!) mitnehme/schleppe, kommt nun.. 
es wird wohl eher ein Seesack als eine Tasche werden, denke ich *hehe*


 wasserfester Sonnenschutz fürs Gesicht

Der Sonnencreme-Krimi!
Meine erste Wahl an wasserfestem Sonnenschutz ist (nach wie vor) zwischen hier und Amerika verschollen.....O.o

Die zweite Wahl entpuppte sich einerseits als schlimmste Karnevals-Schminke (Verkleidung: Mumie!), andererseits als Inhaber eines 'bösen' Zitrusextrakts, den ich immer Un-USCHI lese XD

Nachdem ich die Suche nach einem reizfreien, rein mineralischen Sonnenschutz fast aufgegeben hatte, habe ich mich für eine Version mit chemischem Filtermix von Bioderma entschieden.. der wurde zwar am Dienstag bestellt und ist laut Sendungsverfolgung auch Freitag bei Hermes (aus Frankreich) eingetroffen, wird aber seitdem von den Götterboten festgehalten.. *jammer, heul, schluchz* In einem Anfall von akuter Panik habe ich mir also von Müller einen weiteren Kandiaten besorgen lassen, diesmal der Marke Biosolis; ich hoffe, er macht mein Gesicht weniger weiß als ein Gespenst und trocknet meine Haut nicht so aus..

und wenn ich zurückkomme, erwarte ich hier Päckchen über Päckchen! Und genug Material für 'ne Menge Sonnencreme-Tests; da ist dann für jeden was dabei - für alle NK-Liebhaber, für alle mit empfindlicher Haut, für alle mit Vorliebe für moderne Filter und für alle Bioderma-Junkies *immer das Gute sehen*



Sonnenschutz-Entferner

Ölreinigung zum Entfernen wasserfester Sonnencreme: was ich auf dem Körper gut mit Duschgel abbekomme, muss auf dem Gesicht ja auch wieder runter.. und da mein Bioderma Mizellenwässerchen angeblich für wasserfeste Texturen nicht fähig genug ist, habe ich mich für dieses (bald ausgelistete!) Produkt entschieden. Soll reizfrei sein und doch fettig genug, um die wasserresistente Schicht an Creme aus dem Gesicht zu entfernen.. na mal sehen! #willkeinePickelvomSonnenschutz



Augencreme


Hyaluronserum + Augenvaseline als Augencreme zur Nacht: diese Kombination hat Pia erdacht und ich mag sie ganz gern bisher, da die Vaseline tatsächlich bis zum nächsten Morgen die Haut unter den Augen fettig hält, was bei trockener Haut heißt = GUT!

Das Serum selbst brennt oder kribbelt nicht, ich klatsche aber auch sofort etwas reines Öl und dann gleich die Vaseline drüber; im restlichen Gesicht versiegele ich die feuchte Schicht mit reichhaltiger Creme von Paula's Choice.


praktische Helferlein


Blasenpflaster sind das neue Ding gegen Pickel; zumindest wird das bei Cupcakes and Berries behauptet *klick*
Ich habe es probiert und kann nur sagen: I like it! Leider habe ich beim Griff zur billigen Sorte von balea kräftig danebengegriffen: die teureren von compeed waren deutlich besser geeignet, weil sie nur aus Klebefläche ohne Rand bestanden.. na, zumindest haben wir nun was echt gegen Blasen parat.

Jojobaöl gegen alle trockenen Stellen & zum Entfernen wasserfester Mascara: ich nutze als reines Öl am liebsten diese 'flüssige Gold' hier :) Es ölt nach dem Haarewaschen trockene Öhrchen ein und reizt meine Haut auch an den Augen nicht. Außerdem kann ich es prima zur Nagelpflege zweckentfremden. 

Zinksalbe für alle Wehwechen: seien es nun Pickel, rote Stellen oder wunde Haut, im Zweifelsfall schmiere ich mir immer (nur) Zink drauf!



Schminke der Sorte 'Tropi-Frutti'



Karibisch-bunt soll es sein: deswegen kommen Aqua-Farben mit, zwei neue Nagellacke *uhuhuu* und dann noch Bronzepuder(*) und quietsche-pinker Lippenstift :)
Ich habe noch eine zweite Garnitur eingepackt, mit der ich meinen liebsten Sommer-Look schminken kann.. und außerdem gefühlt die halbe essence 'Surfer babe' LE ^.^ Dabei werde ich mich wohl exakt 1x so aufputzen (zum abendlichen Ausflug an die Strandbar), wenn das Wetter wirklich so herrlich sommerlich werden sollte, wie angekündigt: denn dann heißt es ausschließlich 'Taucherbrille auf und rein ins Wasser!' Aber Nägel in Koralle gebe ich mir natürlich trotzdem..


wenn ihr also was platschen hört und dann nur noch rosarote Zehennägel seht
das bin ich!



Dieser Beitrag enthält 1 PR-Sample (*)



Montag, 22. Juni 2015

Hübsch machen & Sachen packen (hello summer: Woche 4)

The life... in front of my eyes



.... nur noch eine Woche, und ich sitze am Strand?? Das heißt ENDSPURT in meinem großen Sommerferien-Vorbereitungs-Plan!





Und zwar Endspurt in jeglicher Hinsicht! In die letzte Juni-Woche muss ich noch all das quetschen, was vor der Abfahrt erledigt werden will - und ich möchte ein paar neue Dinge ausprobieren, um mich so richtig auf den Sommer einzustellen (wir ignorieren mal das miese Wetter draußen ^.^).. innerlich wie äußerlich :-D



4. Hübsch machen und Sachen packen


HAUT
1. eincremen & Selbstbräuner nochmal anwenden
2. Beine und Bikinizone nochmal enthaaren 

Mit diesem speziellen Selbstbräuner muss ich echt aufpassen! Okay, er stinkt wie jeder andere (meine schöne Beeeeeeeeeettwäsche *o*), aber er färbt meine helle Haut auch ziemlich dunkel ein und geht dabei nicht subtil vor. Für die erste Schicht hatte ihn ich 1:1 mit Bodylotion vermischt aufgetragen, um mal zu kucken..
2 Abende später habe ich ihn dann pur aufgetragen: und sah am nächsten Morgen so aus. Klarer Fall von schlecht aufgepasst! Aber nicht nur das Händewaschen muss ich mit ihm ernsthaft betreiben, sondern auch das Einmassieren, um wirklich jeder Streifenbildung vorzubeugen. Meine Füße sehen katastrophal nach Fleckfieber aus :-/ Irgendwie hatte ich das als komfortabler in Erinnerung!







HAARE
3. 2x/Woche eine Haarkur machen mit Kokosöl (*)
Das wird kein Problem.. ich LIEBE diese Behandlung mittlerweile. Es geht schnell, es riecht lecker und meine Haare scheinen wirklich weniger trocken zu sein. Damit mach ich definitiv weiter *klick*






FÜSSE
4. nochmal Fußpflege & Fußnägel lackieren
Für die Füße habe ich einen kleinen Trick entdeckt.. nachdem ich mich nämlich so richtig mit den groben Arbeiten wie Baden, Abfeilen, Kürzen und Eincremen verausgabt habe *klick*, bleibt meist die spezielle Pediküre etwas auf der Strecke: dafür krame ich nun meinen alverde "Nagelpflegestift" raus! Mit seinem Pinselchen, aus dem Öl austritt, kann ich mir bequem am ausgestreckten Arm noch schnell Nägel und Nagelhaut auch an Stellen weit unten am Körper einpinseln (findet das noch jemand anstrengend?): die intensive Pflegewirkung weicht alles auf, so daß ich später mit Nagelhaut-zurück-schieben, Feinschliff der Nägel usw. nicht mehr so viel zu tun habe :)
Und endlich passiert mal was Spannendes, von Hornhaut-Raspeln und Fußcremes abgesehen.. Nagellack! In Sommerfarben.... yeah!!!



NÄGEL/SCHMINKE
5. Finger-Nägel lackieren
6. mit frischen Sommerfarben experimentieren
7. Lipenpeeling machen & 1 neue Sommerfarbe kaufen


Da trifft es sich doch sehr gut, daß ich von dm dieses Bronze-Puder von Maybelline (*) zum Testen zugeschickt bekommen habe: wow, mein drittes PR-Sample!! O.o
Zusammen mit einem neuen essence-Lidschatten, der für mich am meisten 'SOMMER' schreit, werde ich mich an einem karibischen Look versuchen, den ich vielleicht dann später an der Strandbar wieder ausführen könnte.. sowas muss doch vorher Probe-getragen werden :)

Zwei mögliche Vorlagen habe ich auch schon gefunden.....
  1. Augen-Make-Up mit dem Catrice Khol Kajal "Too cool for pool"
  2. Video-Anleitung zu 'Winged eyeliner with a POP of COLOR''
 

Eigentlich wollte ich mir zur Belohnung für meine 4 Wochen Mühen auch noch ein neues Sommer-Girlie-Lipgloss kaufen *klick*.. sein Glitzer ist wirklich göttlich, aber - es müffelt! Unangenehm künstlich-bitter und gar nicht karamellig-lecker wie die anderen Farben :( Deswegen wurde es dann doch ein unschuldig-unparfümierter Lippenstift von p2: Sheer glam lipstick "Love ignition" knallt nur dem Anschein nach so richtig in neonpink (bitte schaut euch mal den Tester im Laden an!), auf den Lippen wird es dann aber doch ein eher zurückhaltendes Rosa #binlangweilig



PACKEN
8. Playlist erstellen mit alten und den neuesten Sommerhits
9. Klamotten und Accessoires zusammenstellen

Auf den Punkt freue ich mich am meisten.. und dann doch wieder nicht!! Mich für irgendwas zu entscheiden, fällt mir immer schwer, aber dann auch noch aus dem unergründlich tiefen Ordner an Sommer-Liedern etwas aus-zu-wählen....? Kein Mensch ahnt, in wie viele Unterkategorien ich dieses Thema variieren kann... ich werde aus meinen Musik-Dateien wahrscheinlich nie wieder auftauchen *aaaaaah*
Was definitiv leichter wird ist die Suche nach dem 'neuesten Sommerhit' - gab es denn schon einen? Hab ich ihn in Starkregen und Schafskälte nur überhört? Wenn es dich gibt - melde dich!! *kicher*


Kleidung und dazu passende Accessoires auszusuchen wird wahrscheinlich ähnlich schwer wie die Auswahl der richtigen Musik.. ich halte mich vielleicht an eine Minimal-Ausstattung (gelbes Sommerkleid, Muschelarmband, kreischige Ballerinas), die ich, ähnlich einer Brieftaube, dann in immer weiteren Kreisen umrunde und jeweils ein weiteres Stück dazulege; okay, ich mache mir nix vor, es endet wie immer in einem viel zu voll gestopften Koffer mit Sachen, die ich ungetragen nach dem Urlaub wieder mit nach Hause bringe ^.^






*** 

Und wie steht es an der Pflege-Front?




Ich habe leider (nicht nur) ein Desaster zu vermelden.....
meine Sonnenschutz-Bestellung über iHerb lief ja GANZ mies! Ich habe gestern leicht panisch mit einer netten Mitarbeiterin gechattet, die mir auch nichts anderes sagen konnte, als daß ich auf meine Sonnencremes fürs Gesicht (die am 8. Juni ankommen sollten) wohl noch weitere 4 Wochen warten muss. Und selbst wenn sie verschwunden bleiben sollten, bekomme ich kein Geld zurück.. SUPI >.<
Ich habe es also nochmal mit der Bioderma "Photoderm Mineral 50+" versucht.. und nach einem Tag als Kalkleiche - vorsicht, die Bilder sind gruselig! - habe ich mich dann heute daran geworfen, eine Creme von Biosolis zu erwerben: wenn der Mueller-Markt recht behält, bekommen wir sie Freitag. Freitag!! Na, mal sehen! O.o

Bioderma Photoderm Mineral 50+ = die Mumie kehrt zurück??

Zur besseren Veranschaulichung: hier habe ich nicht mal die Hälfte der erforderlichen Menge fürs Gesicht aufgetragen, aber.. anscheinend wußte ich auch schon dann nicht mehr, wohin damit, und habe alles Überschüssige aus Verzweiflung in meine Brauen geschmiert XD Die Fotos sind am Ende des Tages entstanden (und ja, ich bereite meine trockene Haut natürlich vor und trage darunter Feuchtigkeitscreme+öliges Serum auf.. ich habe diesmal sogar Öl drunter gegeben, um die Bioderma-Creme besser passend für meinen Hauttyp zu machen).


Mein Fazit aus der Sache? Bestell nix mehr im Ausland, wenn es wirklich wichtig ist! Und - vielleicht geh ich ja doch mit dem Un-USCHI Zitrus-Extrakt an den Strand!!


Der zweite (ästethische) Fehlgriff war der schon oben beschriebene, fleckige und müffelnde Selbstbräuner -.-

..und der dritte dann die Augenvaseline. Nachdem ich die extra bei meiner Apotheke bestellen musste, wurde mir von ihr was ganz stolz überreicht?? Stinknormale Vaseline.. *grrrrrr*
Nun heißt es wieder warten, bis das richtige Produkt ankommt :/


Für die Haare ja, für den Körper naja.... :-D


Großer Gewinner bei der Haarpflege ist, wie schon angemerkt, daß Kokosöl (*). Auf dem Körper habe ich es nur halbherzig eingesetzt (das ist für mich Wenig-Eincremer aber auch schwierig.. neben Selbstbräuner und normaler Bodylotion auch noch ein drittes Produkt unterzubringen??), dafür habe ich mich mit der Konsistenz der "Deep moisture Bodylotion sensitive Parfümfreie Pflege (trockene & sensible Haut)" von Neutrogena angefreundet. Die zieht echt schnell ein, aber ohne so einen geligen Klebe-Film zu hinterlassen, wie es oft bei zu-dünnen-Lotionen der Fall ist; das ist klasse!

Wie es mit der Fußpflege läuft, kann *hier* nachgelesen werden....

und in Sachen Fitness war ich diese Woche erschreckend schlecht in Form......... nein, nur Spaß :-D *unheilvolles Schweigen aus*


Dieses Bild soll nur eins illustrieren: was macht man, wenn man langweilig am Tropf hängt?? Ich weiß nicht, was man macht, aber ich hab als erstes nach meinem Handy gekramt, um Fotos zu machen (nur um festzustellen: mein Arm mit einem Anflug von Nadeln ist das spannendste Motiv im ganzen Raum!! O.o) und mich bei Instagram rumzutreiben, während ernsthafte Menschen ernsthaft rumgewuselt sind - was heißt: als mein Freund reinkam, habe ich das technische Gerät sofort unterm Kissen versteckt *kicher*

Nach der geplanten Untersuchung (bin gesund, juchhuuuuuuuuuu... alles supi ^.^) und der damit verbundenen Fastenzeit wollte ich nur eins: essen. Und zwar kein Obst. Ich wollte EIS! Mit Minzsoße.. und dann Hühnchen. Und Kartoffeln aus dem Ofen mit Guacamole. Und Milka Oreo. Hab ich alles bekommen, an einem Abend ;)

Mjam!!

Nachdem ich mich dann aber etwas erholt hatte und nicht mehr so schlapp war, lief alles wieder in geregelten Bahnen; ich habe mich langsam wieder an Gymnastik mit Cassey gemacht und sogar meinen Freund überredet, mal sein favorisiertes "8 Minute Abs" gegen "5 Minute Flat Abs" zu ersetzen - für mich ist das zu hart, aber für ihn genau richtig *hähähä*
Nichts ist motivierender, als gemeinsam auf dem Teppich zu schwitzen: ich mit der Anfänger-Schluffi-Variante, er mit der für Profis - egal, hauptsache zusammen! ♥

Und auch wenn ich in Woche 3 so was von überhaupt nicht mein Sportpensum geschafft habe, so habe ich doch auch ein neues und für mich machbares Workout entdeckt!


Mein Lieblingsvideo der Woche



Außerdem habe ich meinen ersten Smoothie-Mixer eingeweiht und ihn mit gefrorenen Bananen fast so weit gekriegt, vor Schock seine Messerblätter zu verlieren! *O* Im Moment mache ich nahezu jeden Morgen einen Heidelbeer-Banane-Haferflocken-Milch-Shake, süß und blau *mmmmmmmmh*


Und dazu hat mich Roselyn angestiftet!! Wer postet denn auch bei Instagram am Wochenende KEIN leckeres Essen? Ich hab mich spontan für die Pesto-Nudeln-Inspiration entschieden. Dank Vollkorn, Rucola und Tomaten wurde es dann aber doch gesünder, als gedacht.. meine Güte, ich mutiere zum Kaninchen! *o*
#hashtagmjam

In den kommenden Tagen habe ich ja aber auch noch einiges vor, ich kann also allen Anschub aus den Nudeln gebrauchen ^.^
Nicht nur der Gedanke ans Packen, an die letzten Einkäufe und den Sonnencreme-Krimi bringt mich bereits innerlich ins Schwitzen, sondern auch der Turbo, den ich bei den Ausdauer-Einheiten (4 statt 3) nochmal einlegen will: Muskelkater, ich komme! Wenn ich mein Sportprogramm von insgesamt 15 Trainings überleben sollte, lesen wir uns in einer Woche wieder... zum Abschluss meines großen 

summer beauty countdown




Dieser Beitrag enthält 2 PR-Samples (*)